Ruda: la planta mística con grandes propiedades medicinales

La ruda (Ruta graveolens) es una planta aromática conocida desde tiempos antiguos por sus múltiples usos medicinales y simbólicos. Originaria del sur de Europa, se ha extendido por América Latina y otras partes del mundo, donde se utiliza tanto en remedios naturales como en prácticas tradicionales y espirituales. Con un aroma fuerte y característico, esta hierba ha sido considerada sagrada en muchas culturas, asociada con la protección, la limpieza energética y la salud.

Desde el punto de vista medicinal, la ruda contiene compuestos activos como flavonoides, alcaloides y aceites esenciales, que le otorgan propiedades antiinflamatorias, antiespasmódicas, digestivas y analgésicas. Uno de sus usos más comunes es para aliviar dolores menstruales, ya que actúa como un estimulante uterino suave. Por ello, muchas mujeres la consumen en infusión para regular el ciclo menstrual y aliviar los cólicos.

También es útil para mejorar la digestión, especialmente en casos de gases, hinchazón o malestar estomacal. Una infusión de hojas de ruda puede ayudar a relajar los músculos del tracto gastrointestinal, facilitando el tránsito y evitando espasmos. Además, se ha usado tradicionalmente como repelente natural de insectos y para tratar picaduras o heridas leves en la piel debido a sus propiedades antisépticas.

En el ámbito espiritual, la ruda es una de las plantas más empleadas en limpias energéticas. Se cree que tiene la capacidad de alejar las malas vibras, el mal de ojo y proteger el hogar. Por eso, es común encontrarla en ramos detrás de las puertas o utilizada en baños de limpieza espiritual.

Sin embargo, la ruda debe usarse con precaución, ya que en grandes cantidades puede ser tóxica. No se recomienda su consumo en mujeres embarazadas, ya que tiene efectos abortivos. Tampoco debe usarse de forma prolongada sin supervisión médica, especialmente en personas con problemas renales o hepáticos.

Lo ideal es utilizarla en pequeñas dosis y de manera ocasional, preferiblemente bajo recomendación de un profesional en medicina natural. La ruda puede tomarse en infusiones, aplicarse en forma de cataplasmas o usarse en baños y limpias, dependiendo del objetivo.

En resumen, la ruda es una planta poderosa que ha sido valorada por siglos por sus propiedades curativas y espirituales. Bien utilizada, puede ser una aliada natural para el bienestar físico y emocional.