Llantén Mayor: una planta humilde con poderosas propiedades medicinales

El Llantén Mayor (Plantago major) es una planta silvestre que suele crecer en caminos rurales, jardines o zonas poco intervenidas. A simple vista, puede parecer una simple maleza, pero en realidad es una de las hierbas medicinales más valiosas y versátiles de la naturaleza. Su uso se remonta a tiempos ancestrales, cuando se utilizaba como remedio natural para tratar afecciones respiratorias, digestivas, cutáneas y urinarias.

Esta planta contiene compuestos antiinflamatorios, antimicrobianos y emolientes. Es rica en mucílagos, taninos y aucubina, un potente antibiótico natural. Gracias a esto, el Llantén Mayor es eficaz para aliviar la tos, cicatrizar heridas, desinflamar la garganta, calmar el intestino y depurar las vías urinarias.

Además, su acción suavizante lo hace ideal para irritaciones internas y externas, convirtiéndolo en un imprescindible en la medicina herbolaria casera.

Receta 1: Infusión de Llantén para la tos y la garganta
Ingredientes:

1 cucharada de hojas secas o frescas de llantén

1 taza de agua

Miel y limón (opcional)

Preparación:

Calienta el agua hasta que hierva.

Añade el llantén y deja reposar tapado durante 10 minutos.

Cuela, endulza con miel y agrega unas gotas de limón.

Modo de uso: Beber 2 a 3 tazas al día cuando haya irritación de garganta, tos seca o resfriado.

Receta 2: Cataplasma de Llantén para heridas o picaduras
Ingredientes:

Un puñado de hojas frescas de llantén

Preparación:

Lava bien las hojas y machácalas hasta formar una pasta.

Aplica directamente sobre la zona afectada (heridas leves, picaduras o inflamaciones).

Cubre con una gasa y deja actuar por 30 minutos.

Modo de uso: Aplicar 2 veces al día hasta notar mejoría. Ayuda a desinfectar y acelerar la cicatrización.

Receta 3: Té depurativo de Llantén
Ingredientes:

1 litro de agua

2 cucharadas de hojas secas de llantén

Preparación:

Hervir el agua y añadir el llantén.

Cocinar a fuego lento por 10 minutos.

Dejar enfriar y colar.

Modo de uso: Beber durante el día como depurativo para los riñones y el tracto urinario.

El llantén mayor es una joya natural con múltiples usos. Fácil de conseguir y preparar, puede convertirse en un gran aliado para tu salud si se usa con respeto y constancia.